Kun la akcelita ritmo de la moderna vivo, sendormeco estas preskaŭ problemo, kiun multaj nuntempaj junuloj renkontos.Laŭ esplorado, pli ol 40 milionoj da homoj suferas de malbona dormkvalito pro longdaŭra angoro kaj depresio, kaj eĉ longdaŭra sendormeco influas la ĉiutagan vivon.
En la kampo de okupacia terapio en Usono populariĝis produkto nomata "peza kovrilo".Ĝia ĉefa trajto estas, ke la pezo de la litkovrilo sur la homa korpo superas 10% de la korpa pezo de la homa korpo.Esploraj studoj montris, ke pezitaj kovriloj havas ĝeneralajn maltrankviligajn, malstreĉajn efikojn, kaj povas plibonigi dormkvaliton por homoj kun sendormaj malordoj.
Hodiaŭ mi prezentos al vi kelkajn scion pri gravitokovriloj.
1.La principo de gravita kovrilo
Ĝia magio fakte havas solidan sciencan bazon.Ĝi povas disponigi stimulon nomitan "Profunda Premo-Tuŝo".Ĝi estas alta denseca plasta partiklokovrilo desegnita surbaze de "profunda premo-tuŝa stimulado" terapio, kiu celas malstreĉi la nervan sistemon kaj malhelpi streshormonojn en la korpo levante la premon sur la korposurfaco.
Serio de sciencaj eksperimentoj montris, ke ĝi ne nur helpas pliigi la nivelon de serotonino kaj melatonino, helpas homojn eniri altkvalitan dorman staton pli rapide, sed ankaŭ povas esti uzata por trakti post-traŭmatan stresan malordon, obsedantan-devigan malordon, malordo de atento-deficita hiperaktiveco, kaj ankaŭ malpezigi la malkomforton de homoj kaŭzitan de nerekta streso kaj longedaŭra angoro.
Studoj montris, ke profunda tuŝpremo povas redukti korfrekvencon kaj spiran indicon, kaj antaŭenigi la naturan sekrecion de la korpo de serotonino kaj endorfinoj.
2.Kiel elekti pezitan litkovrilon
Ĝenerale, se la gravita litkovrilo funkcias, ni povas elekti gravitan litkovrilon kun pezo de ĉirkaŭ 10% de nia propra korpa pezo.Se via propra pezo estas 60kg, tiam vi povas aĉeti gravitan litkovrilon kun pezo de 6kg.
Laŭ ĉi tiu proporcio, la aĉetita gravita litkovrilo ne havas fortan senton de premo dum dormo kaj estas tre komforta.
3.Diversaj ŝtofaj opcioj
La pleniga materialo de la gravita litkovrilo estas polietilenaj plastaj partikloj de alta denseco, ne-toksaj kaj sengustaj, la sekureca nivelo atingis la manĝnivelon kaj estas daŭra, kaj la ekstera ŝtofo havas diversajn elektojn: pura kotona ŝtofo, poliestera ŝtofo, presita ŝtofo, bambua fibro ŝtofo Fleece ŝtofo, klientoj povas aĉeti laŭ siaj preferoj kaj bezonoj.
Aŭ la gravita litkovrilo mem estas farita el pura kotona ŝtofo, kaj ankaŭ eblas egali taŭgan litkovrilon ekstere, kiu estas pli oportuna por lavi.
Fine, necesas klarigi, ke la pezita litkovrilo ŝajnas esti malpeza kaj maldika, sed ĝi fakte estas sufiĉe peza.Inter la kvin produktoj de malsamaj grandecoj kaj pezoj, la plej malpeza estas 2,3 kg, kaj la plej peza atingis 11,5 kg.
Tamen, la gravita litkovrilo adoptas specialan plenigprocezon, kiu permesas al la pezo sinki nature kiel fluanta akvo.
Post kiam la kovrilo estas kovrita, ĉiu kvadrata centimetro de la korposurfaco ŝajnas esti milde premita,kvazaŭ ĉirkaŭita de sennombraj manoj.Ke vi dormu bone ĉiutage.
Afiŝtempo: Jan-11-2023