Kayak yaparken üst beden genellikle üç katmandan oluşur: iç katman, orta katman ve dış katman. Temel seçim prensibi şudur: iç katman sıcak tutmalı ve teri emmeli, orta katman sıcak tutmalı ve nefes alabilir olmalı, dış katman ise rüzgar ve yağmur geçirmez olmalıdır. Bu kayak rehberi, kayak kıyafetlerinin dış katmanına odaklanmaktadır. Sıcak tutan kayak kıyafetleri veya üçü bir arada kayak kıyafetleri öneriyoruz. Özellikle sırt rengi olmak üzere beyaz renklerden kaçınmaya çalışın; diğer kayakçılar tarafından daha kolay görülebilmesi ve çarpışmaların önlenmesi için mümkün olduğunca arka kısmın renginin belirgin olması gerekir.
Snowboard ve kayak pantolon ve ceketlerinin dış katmanı esas olarak sert kabuklu (Hardshell), yalıtımlı (Insulated), üçü bir arada (3-in-1) ve yumuşak kabuklu (Softshell) olarak sınıflandırılır.
Sert kabuklu kayak ceketi: rüzgar ve yağmur geçirmez, ancak ince yapıdadır; kuş tüyü ceketinizin üzerine giyilebilir, ek bir rüzgar ve yağmur geçirmez katman sağlar, yağmurluğa benzer bir işlev görür;
Sıcak kayak tulumu: Sert dış katmanın içine rüzgar ve su geçirmez, aynı zamanda sıcak tutan bir katman daha eklenmiştir. Bu nedenle, sıcak bir kayak montu seçerseniz, kaz tüyü ceket giymenize gerek kalmaz. En çok tavsiye ettiğimiz model budur.
Üçü bir arada kayak tulumu: sıcak tutan kayak tulumuna benzer, ancak iç astarı çıkarılabilir ve tek başına giyilebilir;
Yumuşak kabuklu kayak tulumu: Sert kabuklu kayak tulumlarına göre daha yumuşak malzemeler kullanır, yine de belirli bir derecede su geçirmezliğe sahiptir, ancak su geçirmezlik özelliği sert kabuklu tulumlara göre çok daha azdır ve rüzgar geçirmezlik özelliği de büyük ölçüde azalmıştır. Bu tip kayak tulumu giderek daha az kullanılmaktadır.
Kayak kıyafeti alırken, renk uyumu daha mantıklı olması için kayak pantolonuyla birlikte almayı düşünebilirsiniz. Aynı zamanda kayak (snowboard veya çift kayak) almayı da unutmayın.
Kayak kıyafetleri ve önlemler
tek parça kayak tulumu
Kayak yapmak, kolayca keyif alınabilecek boş zaman aktivitelerinden biri olmakla birlikte, aynı zamanda bir spor etkinliğidir. Kayak kıyafetlerinizde fiziksel hareketinizi kısıtlayan giysilerden kaçının.
Ayrıca, lütfen çok kalın kıyafetler giymemeye dikkat edin. Kayak yaptıktan sonra, hava soğuduğunda iç katman eklemek veya daha kalın bir katmana geçmek gibi ayarlamalar yapmaya hazır olmak iyi bir fikirdir.
Nem emici ve ısıtıcı liflerden yapılmış iç çamaşırı giymemeye dikkat edin.
Kayak, vücudunuzu hareket ettirmenizi gerektiren bir spordur, bu yüzden düşündüğünüzden daha fazla terleyeceksiniz. Nem emici, ısı üreten kumaşlar giyerken çok fazla terlemek, bunun yerine üşümenize neden olabilir!
Terledikten sonra lütfen en kısa sürede iç çamaşırınızı değiştirin.
Yayın tarihi: 29 Kasım 2024