स्कीइंग करताना शरीराच्या वरच्या भागासाठी साधारणपणे तीन थरांचे कपडे घातले जातात: बेस लेयर, मिडल लेयर आणि आउटर लेयर. निवडीचे मूलभूत तत्त्व असे आहे: आतला थर उबदार आणि घाम शोषून घेणारा असावा, मधला थर उबदार आणि हवा खेळती ठेवणारा असावा, आणि बाहेरचा थर वाऱ्यापासून व पावसापासून संरक्षण करणारा असावा. हे स्की मार्गदर्शक स्की कपड्यांच्या बाहेरील थरावर लक्ष केंद्रित करते. आम्ही उबदार स्की कपडे किंवा थ्री-इन-वन स्की कपड्यांची शिफारस करतो. पांढरे रंग टाळण्याचा प्रयत्न करा, विशेषतः पाठीमागचा रंग, जो शक्य तितका ठळक असावा, जेणेकरून स्कीइंग करताना इतर स्कीपटूंना ते सहज दिसेल आणि टक्कर टाळता येईल.
स्नोबोर्डिंग स्कीइंग पॅन्ट आणि जॅकेटच्या बाहेरील थरांचे प्रामुख्याने हार्ड शेल (Hardshell), वॉर्म शेल (Insulated), थ्री-इन-वन शेल (3-in-1), सॉफ्ट शेल (Softshell) असे वर्गीकरण केले जाते.
हार्ड शेल स्की जॅकेट: वातरोधक आणि पाऊसरोधक, पण पातळ, तुमच्या डाउन जॅकेटच्या बाहेर घालता येते, ज्यामुळे वातरोधक आणि पावसापासून संरक्षणाचा एक अतिरिक्त थर मिळतो, जे रेनकोटप्रमाणे काम करते;
उबदार स्की सूट: हार्ड शेलच्या आत एक उबदार थर जोडलेला असतो, जो वातरोधक, जलरोधक आणि उबदार असतो. त्यामुळे, जर तुम्ही उबदार स्की कोट निवडला, तर तुम्हाला डाउन जॅकेट घालण्याची गरज भासत नाही. हीच शैली आम्ही सर्वाधिक शिफारस करतो.
थ्री-इन-वन स्की सूट: उबदार स्की सूटसारखाच असतो, पण याचे अस्तर काढता येते आणि तो स्वतंत्रपणे घालता येतो;
सॉफ्ट शेल स्की सूट: यामध्ये हार्ड शेल स्की सूटपेक्षा मऊ कापड वापरले जाते. यात काही प्रमाणात जलरोधकता असली तरी, तिची जलरोधक क्षमता हार्ड शेलपेक्षा खूपच कमी असते आणि वातरोधक क्षमताही मोठ्या प्रमाणात घटलेली असते. या प्रकारच्या स्की सूटचा वापर दिवसेंदिवस कमी होत चालला आहे.
स्कीइंग सूट खरेदी करताना, तुम्ही त्यासोबत स्की पॅन्ट घेण्याचा विचार करू शकता, जेणेकरून रंगांची जुळवणी अधिक योग्य होईल. त्याच वेळी, स्की (स्नोबोर्ड किंवा डबल स्की) खरेदी करायला विसरू नका.
स्कीचे कपडे आणि घ्यावयाची खबरदारी
एक पीस स्की जंपसूट
स्कीइंग हा जरी सहजपणे आनंद घेता येणाऱ्या मनोरंजनात्मक उपक्रमांपैकी एक असला तरी, तो एक क्रीडा प्रकारही आहे. स्कीइंग करताना शारीरिक हालचालींवर मर्यादा घालणारे कपडे घालणे टाळा.
तसेच, कृपया खूप जाड कपडे घालू नका. प्रत्यक्ष स्कीइंग केल्यानंतर, हवामान थंड झाल्यावर आतल्या बाजूला एक थर घालणे किंवा अधिक जाड थर वापरणे यासारखे बदल करण्यासाठी तयार राहणे उचित ठरते.
ओलावा शोषून घेणाऱ्या आणि उष्णता निर्माण करणाऱ्या तंतूंपासून बनवलेली अंतर्वस्त्रे घालताना काळजी घ्या.
स्कीइंग हा एक असा खेळ आहे ज्यात शरीराला हालचाल करावी लागते, त्यामुळे तुम्हाला अपेक्षेपेक्षा जास्त घाम येतो. ओलावा शोषून घेणारे आणि उष्णता निर्माण करणारे कपडे घातलेले असताना जास्त घाम आल्यास, उलट तुम्हाला थंडी वाजू शकते!
घाम आल्यानंतर कृपया शक्य तितक्या लवकर अंतर्वस्त्र बदला.
पोस्ट करण्याची वेळ: २९ नोव्हेंबर २०२४
