banyè_tèt

Nouvèl

Gid konplè pou rad ski! Enstriksyon pou rad pou débutan

Pati anwo kò a lè w ap fè ski jeneralman abiye ak twa kouch: kouch baz, kouch mitan, ak kouch ekstèn. Prensip seleksyon debaz la se: kouch enteryè a cho epi li absòbe swè, kouch mitan an cho epi li pèmèt po a respire, epi kouch ekstèn lan reziste van ak lapli. Gid ski sa a konsantre sou kouch ekstèn rad ski yo. Nou rekòmande rad ski cho oswa rad ski twa-an-yon. Eseye evite koulè blan, sitou koulè do a, ki ta dwe vizib otank posib, pou lòt skyeur yo ka wè l pi fasil lè y ap fè ski pou evite kolizyon.

Kouch ekstèn pantalon ak jakèt ski pou planch nèj la divize sitou an kouch di (Hardshell), cho (Insulated), twa-an-yon (3-an-1), ak kouch mou (Softshell).

Jakèt ski rèd: ki reziste van ak lapli, men mens, ou ka mete l deyò jakèt duvet ou a, pou ajoute yon kouch ki reziste van ak lapli, menm jan ak yon manto lapli;
Kostim ski cho: yo ajoute yon kouch cho anndan kokiy di a, ki reziste van ak dlo alafwa, epi ki cho. Kidonk, si ou chwazi yon manto ski cho, ou pa bezwen mete jakèt plim ou. Se stil sa a nou rekòmande pi plis la.
Kostim ski twa-an-yon: menm jan ak yon kostim ski cho, men ou ka retire doubli a epi ou ka mete l poukont li;
Kostim ski kokiy mou: li itilize materyèl ki pi mou pase kostim ski kokiy di yo, li toujou gen yon sèten degre enpèmeyabilite, men kapasite enpèmeyabilite a pi ba anpil pase kokiy di yo, epi kapasite rezistans van an redwi anpil. Kalite kostim ski sa a ap vin pi ra chak jou.
Lè w ap achte yon kostim ski, ou ka konsidere achte l ansanm ak yon pantalon ski, pou koulè yo ka pi abòdab. An menm tan, pa bliye achte ski (planch pou nèj oubyen ski doub).

Rad ak prekosyon pou ski

konbinezon ski yon sèl pyès

Ski Malgre ke sa a se youn nan aktivite lwazi ki ka pran plezi fasil, li se tou youn nan evènman espòtif yo. Evite rad ki limite mouvman fizik nan rad ski ou.

Epitou, fè atansyon pou ou pa mete rad twò epè tanpri. Apre ou fin fè ski tout bon vre, li bon pou ou prepare pou fè ajisteman, tankou ajoute yon kouch anndan oswa chanje pou yon kouch ki pi epè lè tan an vin pi frèt.

Fè atansyon lè w ap mete kilòt ki fèt ak fib ki absòbe imidite epi ki chofe.
Ski se yon espò ki mande pou ou deplase kò ou, kidonk ou pral swe plis pase ou panse. Si ou swe twòp pandan w ap mete twal ki absòbe imidite epi ki pwodui chalè, sa ka fè ou santi ou frèt pito!
Tanpri chanje kilòt ou pi vit posib apre ou fin swe.


Dat piblikasyon: 29 novanm 2024